第2章 八十年代的手环(求推荐求收藏)

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一副隐士高人的做派，让安洛有些措手不及！合着刚才嘲讽着嘲讽那的，最后在这儿等着我呢！可怎么着也得要我愿意啊！

　　当然了，安洛还是愿意的。

　　毕竟练练技术也没什么损失不是。若是练好了，还可以到那些大球场上去秀一秀。

　　想到这儿，安洛还是有些激动的！

　　他最羡慕那些职业球员，可以在那么好的球场里，在成千上万人的注视之下打球。若是自己也有机会，那该多好！

　　不过安洛是有自知之明的，他也就偶尔想想，画饼充饥，聊以慰藉。

　　接下来，安洛便开始跟着老罗练球。每天一早一晚，这个偏僻简陋的小球场上，总会出现这一老一小的身影。

　　老罗就是那个嘲讽安洛的老大爷，也住在这附近，有一个女儿早就搬到蜀都城里去了。这几天老伴儿去城里女儿家了，闲得没事儿，就到处逛逛，正好就遇到了打球的安洛。

　　要说安洛一点儿天赋都没有，那倒也不至于。至少，领悟能力还是很不错的。

　　安洛不知道那些职业的教练员是怎么训练他们的球员的，但是老罗是真的有两把刷子的。他不是那种说教型的，所有的动作都是亲自示范给安洛看，然后再指导、纠正。看得出来，这老头是真的懂篮球，而且很可能当过职业球员。安洛觉得他远比学校那个据说是CBA退役球员的篮球教练要专业得多。或许是他实力保持得好吧！

　　老罗教的东西，一开始让安洛很是失望。他本以为自己能学几招厉害的功夫，诸如降龙、九阴之类的，结果天天让他练太祖长拳。都是些最基本的、安洛觉得自己就能练好的东西。可是，坚持下来，真的就不一样！

　　“九层之台，起于累土；千里之堤，溃于蚁穴。根基必须打牢固，所有花里胡哨的动作，都是建立在过硬的基本功之上的。”这是老罗一开始就说清楚了的。

　　作为一个后卫，首先要把手上的活儿练好：练习感应篮球，控制篮球和支配篮球的能力。主要就是传接球、投篮、运球的技巧熟练程度，还有力量的运用。其次是脚上的功夫：练习移动身体重心、变化速度和脚步的控制的能力。表现在攻守移动时脚的蹬（地）、转（身）、变（变速、变向）技巧的熟练程度以及力量的应用。再就是腰的基本功：练习控制身体平衡和影响身体重心转移的能力。主要是表现在移动或腾空时控制身体平衡和伸展幅度的技巧熟练程度。最后就是眼睛：眼练习运用眼角余光扩大视野的能力。表现在视野广阔，判断及时和了解全场情况的技巧熟练程度。

　　当然，安洛并不喜欢控卫这个角色，所以对全局掌控的要求就没

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